一秒入睡!! 靜心催眠治療 輕鬆減肥 健康飲食 催眠音樂Artist Name
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​心理諮詢 催眠治療

     催眠(hypnotherapy)是一種非常有效的治療技術,許多以別的治療方法曠日廢時的個案,一旦改以催眠治療,往往能迅速揪出真正的病因,大幅縮短治療時程,其主要原因正是因為催眠能夠直接打開橫亙意識與潛意識之間那扇封鎖的門,直接進入潛意識的黑盒子搜索深層的創傷、壓抑、欲望、久遠的記憶,直接曝光意識想隱藏、想偽裝的事情,直接與潛意識對話,直接給潛意識輸入新的指令。

    催眠就是在意識與潛意識架起一道橋樑,使人整合意識與潛意識,達成融洽無間的合作關係。當意識與潛意識之間溝通不良時,潛意識是麻煩製造專家,一旦兩者管道暢通,潛意識就是你的魔法師,以神奇的力量為你處理各種難題。

​探索潛意識 

     在我的臨床經驗中,催眠是非常好的通往內在小孩的管道。讓個案在催眠狀態下回到童年,重新體驗痛苦的記憶,將不愉快的情緒釋放掉,然後以超越的觀點、成長的觀點來看待這些經驗,個案就可以改寫人生劇本,成為一個更為成熟健康的人。過去發生的事情是不可能改變了,但是如何看待過去是可以改變的。一旦改變了看事情的觀點,整個人就跟著改變了。

      在催眠狀態下,人們的心思就像泥沙沈澱後的清水,這時,因為心思透明清澈,得以充分發揮理解力、記憶力、創造力,輕鬆不費力地調動靈感。有的時候,人們甚至會進入某種特別的高等心智狀態,產生驚人的功效。例如我曾經收到一位網友的來信,信中敘述他自我催眠後,常常會進入一種心如明鏡、過目不忘的狀態,在這種彷彿超導體般輕盈、迅捷的心智運作模式下,只需不到三分之一的時間就學習完畢,而且學習成果穩固持久。